PREGUNTAS

(Se han modificado las respuestas en lo referente a la nueva ubicación de la pagina del Grupo de Trabajo de Hipnosis Psicológica del COPCV: http://www.grupohipnosiscopcv.es/)

En este apartado se incluirán las preguntas que se nos hagan, por correo electrónico, y que el Grupo de Trabajo de Hipnosis Psicológica cuando responda considere interesante difundir para aclarar las dudas que puedan surgir sobre la hipnosis.

¿Podéis informarme si la ornitofobia puede tratarse con hipnosis y qué profesional/es me recomendáis, si conviene?

La hipnosis debe usarse como coadyuvante de la exposición y tratamiento en general para fobias. En casos de fobias parece incrementar la eficacia y eficiencia de esos tratamientos, sobre todo lo segundo. Profesionales puedes encontrar en el apartado "Profesionales cualificados" de esta página web.

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¿Me podríais informar sobre la hipnosis en el tratamiento de las fobias específicas?

Habitualmente la hipnosis se usa como coadyuvante para los tratamientos psicológicos. No hay investigación que avale que su uso mejore mucho la eficacia de la exposición (parece que si en fobia social y que no en agorafobia), pero lo si que consigue es  facilitar que la exposición se pueda dar,  de modo que es más agradable para el paciente. Lo mas sencillo es aplicar una desensibilización sistemática, solo que la relajación y la exposición en imaginación, puedes hacerla bajo hipnosis clásica, por relajación. Luego puedes dar sugestiones post-hipnóticas de anclajes (cuando mires tu reloj, o cuando pienses en la palabra... sentirás....) de control, capacidad, fuerza y satisfacción, además de incremento de eficacia de la exposición. Esas sugestiones se las auto-aplica también y la refuerza la persona usando la autohipnosis. Un ejemplo de como usar la hipnosis para reducir una fobia especifica a volar la tienes en: Capafons, A. (2001). Hipnosis. Madrid: Síntesis., aunque aquí también se uso hipnosis despierta.

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Vivo en Nueva Zelanda hace tres años, todavía tengo muchas dificultades con la lengua inglesa (tanto para entender, como para hablar). Me gustaría saber si con la hipnosis conseguiría mayores progresos.

Desgraciadamente la hipnosis no tiene ningún efecto para incrementar la memoria o el aprendizaje de idiomas. La hipnosis no favorece la hipermnesia, por lo que poco le puede ayudar en ese sentido. Si que es útil para que Ud. aumente su auto-control y dedique mas tiempo y le cuente menos esfuerzo, al estudio del inglés, pero no para mejorar su memoria de las palabras con la hipnosis. Si alguien le promete que con hipnosis aprenderá rápidamente un idioma, le esta engañando. Solo pregúntele cuantos idiomas domina a la persona que le diga que con la hipnosis aprenderá sin dificultad.

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He tenido un Centro dirigido por un amante de la Hipnosis Clínica (Licenciado en Medicina y Cirugía),  por cuyas aulas han desfilado prestigiosos hipnólogos para impartir cursos de Hipnosis. ¿Por qué prácticamente en todos los cursos, el 60% de los alumnos eran Psicólogos, el 20 % médicos (varios Psiquíatras) y el otro 20 % ajenos?

Suponiendo que estos datos estadísticos sean ciertos, no es extraño que un 80% de los alumnos sean psicólogos y médicos, puesto que estas dos profesiones son las que están cualificadas para poder utilizar la hipnosis en sus profesiones, teniendo en cuenta que las aplicaciones clínicas de la hipnosis deben realizarse por profesionales que puedan tratar los trastornos sin necesidad de la hipnosis, puesto que, como habrá leído en nuestra página web, sólo debe utilizarse como coadyuvante de otros tratamientos.

Lo que nos parece preocupante es el otro 20%, ¿para qué quieren aprender hipnosis clínica?, ¿para practicar intrusismo profesional realizando tratamientos para los que no están cualificados?.

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¿Dónde aprenden Hipnosis Clínica Vds. los Psicólogos?

Actualmente, deberían aprender hipnosis clínica en las Universidades, en los cursos que se realizan en los Colegios Oficiales (de Psicólogos y Médicos) y en centros donde el personal que imparta esos cursos esté cualificado (es decir, sea psicólogo o médico con preparación en hipnosis clínica). Le recuerdo que, como también puede consultar en nuestra página web, hay varios cursos que se realizan en las Universidades, por ejemplo la UNED tiene un excelente curso de Especialista Universitario en Hipnosis Clínica y la Universidad de Barcelona tiene un Postgrado en Hipnosis Clínica. 

Existen ciertos centros que se dedican a engañar a algunos profesionales mal informados, impartiendo cursos con una deficiente fundamentación científica, donde se propaga una utilización inadecuada de la hipnosis clínica. Por otra parte, esos centros, se revisten de una aparente seriedad con el fin de hacer creer que sus cursos son muy serios, rigurosos y con mucho prestigio.

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¿Cuánta experiencia profesional tienen en Hipnosis antes de ir a esos Cursos?

Supongo que eso dependerá de cada profesional, en la actualidad si algún médico o psicólogo acude a un centro que no cumpla los requisitos indicados en la contestación anterior, probablemente es por falta de información sobre el tema y por la publicidad engañosa que, como ya le hemos comentado, hace creer que se trata de centros de prestigio.

Por otra parte, cuando un profesional (médico o psicólogo) hace un curso de formación relacionado con cualquier técnica es para aprender a utilizarla o para aumentar sus conocimientos sobre el tema. Tenga en cuenta que, para utilizar la hipnosis clínica, no basta con ser médico o psicólogo, además hay que tener formación en hipnosis clínica, esta formación conviene haberla adquirido en uno de los cursos citados en la anterior pregunta, por garantías de calidad y formación rigurosamente científica, dejando de lado los mitos asociados a la hipnosis y las falsas expectativas sobre sus resultados en ciertos trastornos o enfermedades, donde no está fundamentada empíricamente su utilización. 

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¿Es posible eliminar los celos con la hipnosis?. En caso afirmativo, ¿dónde puedo dirigirme y a qué precio?

La hipnosis debe utilizarse como coadyuvante para los tratamientos psicológicos, puesto que amplifica las emociones y sensaciones, y cuando se utiliza se reduce el tiempo necesario para el tratamiento, en el apartado "Áreas de eficacia", de nuestra página web puedes comprobar en qué casos está comprobado empíricamente que es eficaz como coadyuvante, como verás no figuran, específicamente, los celos, aunque podría ser utilizada, dependiendo del caso, en alguna de las fases del tratamiento.

Nuestro consejo es que acudas a un psicólogo para que, tras estudiar tu caso, te proponga un tratamiento para superar tu problema. Si deseas acudir a un profesional cualificado para aplicar la hipnosis clínica, suponiendo que considere adecuado hacerlo para apoyar algún proceso del tratamiento, puedes consultar el apartado "Profesionales cualificados" de nuestra página web. El precio tendrás que consultarlo con el profesional elegido.

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Tengo problemas con mi timidez, me están tratando con hipnosis, llevo unas 15 sesiones y los resultados no son significativos de momento. Mi pregunta es: ¿Cuántas sesiones serían necesarias aproximadamente para obtener resultados significativos para vencer la timidez?

Desearía información sobre la eficacia del hipnotismo como terapia para solucionar problemas de ansiedad y depresión. Les agradecería que me dieran información orientativa de precios, duración de las terapias, etc.; así como de profesionales o direcciones donde me puedan informar en Madrid.

Nos pregunta en primer lugar "sobre la eficacia  del Hipnotismo como terapia para solucionar problemas de ansiedad y depresión". El hipnotismo como terapia tal cual, no existe. La hipnosis es una técnica que se utiliza en Psicología y Medicina como coadyuvante junto con otras propias para el tratamiento de dichos trastornos, entre otros. Sí es de gran ayuda en estos casos, utilizada por un profesional adecuado, ya que permite obtener unos resultados positivos en el avance de la terapia psicológica. La hipnosis es una importante herramienta para fomentar el autocontrol.

En cuanto a la orientación sobre precios, dependerá del profesional con el que contacte. El Colegio Oficial de Psicólogos marca unos honorarios mínimos a partir de los cuales, cada profesional tiene su criterio. Y el tiempo de  duración dependerá también de la corriente psicológica que se utilice en el tratamiento, siendo la terapia cognitivo conductual, en general, la más breve, siéndolo aún más, si se aplica junto a la hipnosis. Es fundamental, la implicación del paciente, ya que, cuanto más se involucre en dicha terapia y lleve a cabo las recomendaciones que le haga el psicólogo, generalmente, antes termina.

A continuación,  le proporcionamos un enlace en el que encontrará profesionales cualificados que utilizan la hipnosis. El Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, tal vez pueda darle más información sobre otros profesionales que trabajan en dicha comunidad:

http://www.grupohipnosiscopcv.es/profcual.htm

Hemos de decirle que su modo de proceder para buscar un profesional adecuado es correctísimo. Así no caerá en lo engaños habituales de los llamados hipnoterapeutas legos, que en realidad son personas sin formación universitaria,  carentes de habilidades clínicas para tratar los problemas psicológicos y médicos de las personas. Verifique, antes de comenzar ninguna terapia, que el profesional que le atienda esté colegiado, a través del Colegio Oficial de Psicólogos.

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Tuve contacto con ovnis, desde el año de 1992 al 94 y tuve una o más abducciones por los famosos grises o también llamados visitantes de dormitorio de 1993 al 2002 en múltiples ocasiones, y deseo hacerme una regresión hipnótica para saber todo lo que me pasó ya que solo recuerdos pequeños episodios con estos seres y les pido de manera seria me hagan saber si ustedes me podrían ayudar o con quien podría hacerlo, debido a que se que es muy arriesgado hacerlo con cualquier charlatán, por ello pido su amable intervención o información para saber a quien acudir.

En primer lugar, agradecerle la confianza que ha depositado en nosotros, como nos dice en su correo, el tema de las regresiones es muy peligroso realizarlo con cualquier charlatán, por lo que ha hecho bien en dirigirse a este Grupo.

Los contactos con ovnis, las abducciones y los visitantes de dormitorio, son temas que hay que tratar con mucho cuidado, más en este caso, puesto que, de su escrito, se deduce que está totalmente convencido de la veracidad de esos supuestos hechos, lo que podría llevarle a dar credibilidad a cualquier información que se obtuviese mediante una regresión hipnótica, cuando la realidad es que no puede haber certeza de que lo recordado, en una sesión de ese tipo, haya ocurrido realmente. En nuestra página web, en el apartado "Información a pacientes" puede leerse lo siguiente:

"La hipnosis no es más eficaz para incrementar la memoria que cualquier otra técnica, a la hora de aumentar la cantidad y precisión del recuerdo. Pero, lo malo es que sí se ha comprobado que la persona que supuestamente recuerda sucesos bajo hipnosis cree con más confianza en su veracidad, aún no siendo reales, lo que puede llevarle a generar falsos recuerdos. El recuperar recuerdos de eventos pasados no ha demostrado ser terapéutico, sin embargo, los falsos recuerdos sí se ha comprobado que tienen efectos negativos, especialmente cuando se recuerdan cosas como haber sido abusado sexualmente en la infancia, haber sido abducido por extraterrestres, o haber sufrido rituales satánicos. La investigación científica indica que, actualmente, no hay forma de distinguir cuándo un recuerdo es verdadero de cuándo es falso. La persona puede dar muchos detalles, sintiendo mucho dolor psicológico, etc., y el recuerdo ser falso. Cuando una persona ha recibido sugestiones de regresión hipnótica, no recuerda ni más ni mejor lo que le pasó a la edad a la que supuestamente se le ha enviado . Ni siquiera está de verdad re-viviendo esa edad, sino que actúa conforme cree que actuaba en aquella época. Recuerdos previos a los dos años de edad deben tomarse más como creaciones e interpretaciones por parte de nuestro cerebro, que como recuerdos verdaderos, ya que nuestras neuronas no están maduras para almacenar y recuperar correctamente la información. Por tanto, el uso de la hipnosis para mejorar el recuerdo o recuperar la memoria de sucesos supuestamente olvidados está completamente desaconsejado".
(http://www.grupohipnosiscopcv.es/pacient.htm )

Si desea ampliar información sobre el tema puede consultar un artículo, sobre hipnosis y falsos recuerdos, en el siguiente enlace:

http://www.papelesdelpsicologo.es/vernumero.asp?ID=1183

Aparte de los conocimientos sobre el tema que pueda adquirir con la lectura de este artículo, le aconsejamos que visite a algún psicólogo de su país, del que tenga buenas referencias, preferiblemente con orientación cognitivo-conductual, sin pretender la realización de ninguna regresión, sólo con la finalidad de poner en orden sus ideas y, según lo que le parezca oportuno a  ese profesional, realizar la terapia que considere adecuada. No le aconsejamos que se someta a ninguna regresión (sea hipnótica o no), ello podría empeorar su situación y perjudicar seriamente su salud mental.

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Me gustaría me indicaran si tienen alguna información sobre la National Guild Of Hipnotists, Inc en el estado de New Hamsphire, USA. Tengo reservada hora con un hipnoterapeuta que dice tener un certificado de esta Asociación y quisiera saber si es una titulación fiable.

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Me gustaría saber más sobre sugestionabilidad hipnótica y sugestionabilidad en diferencias individuales.

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Información actualizada a 02-01-2008

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